SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Mięśnie brzucha - kaloryfery, rodzaje?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ten temat, ze względu na to że w tym dziale jest multum pytań o kaloryfer, jak zrobić mięśnie brzucha, krata w miesiąc a także z tego powodu, że sam jestem ciekaw, od czego są zależne te mięśnie. Z siłownią mam do czynienia od niedawna ale od ponad 4 lat mam do czynienia ze sportami walki, w których ten mięsień stanowy ważną rolę. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Poczatek treningow

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam dostep do dobrej silowni lecz jako typowy "świeżak" w tym temacie zwyczajnie demotywuje mnie fakt , że nie mam pojecia na temat treningow i tak naprawde nie wiem od czego mam zaczać. Chcialbym miec fajna rzeżbe lecz wiem ,że najpierw trzeba miec co rzeźbic a u mnie to tak kiepsko to wyglada i tutaj kilka moich pytan poniewaz zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2016-03-26 20:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a jak nie od sterów to od czego takie gino moze wystapic/?Mozna sie z tym urodzic?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2002-06-07 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 57,5kg. Karmiłam piersią bardzo dużo, czasami miałam wrażenie, że całkiem bez przerwy ;) i tak po 4 miesiącach od porodu nagle zobaczyłam na wadze niewiele ponad 48kg, z czego i tak sporą część ważyły zapewne moje mleczne piersi, hahaha :-PP ostatni raz taką liczbę widziałam na wadze dobre 10 lat temu... Nie wiem, jak to się stało, ale w [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-10 15:58:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • [...] o wyrozumiałość. Opiszę sytuacje tak prosto jak to tylko możliwe. No więc mam 21 lat mam około 161 cm wzrostu i ważę na tą chwilę 59 kg. Tak jak w temacie nie wiem od czego zacząć, bo kiedyś coś tam ćwiczyłem, ale z braku motywacji itd przestałem. Teraz postanowiłem wziąć się za siebie. Z perspektywy kogoś kto na mnie patrzy to nie zauważy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2016-01-11 17:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ELO WIARA ..WPIERW ...DAROOO... MAMY WYMIARY PODOBNE TEŻ MAM W BICU 32 MIERZE 184 CM I WAŻE 74KG MOJA RADA DLA CIEBIE JEST TAKA ŻEBYŚ TROSZKE PRZYTYŁ WIESZ TAM PIJ SOKI A WOGULE TO Wp*****LAJ JAK NAJWIĘCEJ AHA KTOŚ ******LIŁ DAROOWI ŻE MU NIEWIERZY--JA MAM KUMPLA W BUDZIE CO MA 33 W ŁAPIE I DUSI 94..-SAM WIDZIAŁEM-BO PRZEWAŻNIE JEST TAK ŻE JAK [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 13:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Ojej, czyms sie zem chyba zatrul... strasznie mnie brzuch rabie, caly czas mi niedobrze i zygac mi sie chce... ale ****a nie zygam. No i najsmieszniejsze, ze nie wiem od czego za bardzo... zarcie i chlansko raczej porzadne w ostatnim tygodniu akurat mi przypadlo, no... chyba ze siakis trefny egzemplarz siem trafil. Obskoczylem pare [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 14:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    boli mnie ręka od nadgarstka po bark (prawa) sam niewiem od czego ale ta ręka jest jakaś taka odrętwiała i wogule beee Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-18 20:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] można wywnioskować z tego, że jest to dobra (ba! najlepsza) metoda walki w takiej sytuacji? "Przykład tobi-yoko sam podałeś. Teraz się nie wykręcaj!" Wykręcaj? Od czego? Nie podałem. Powtarzam: Napisałem Z DOSKOKU (nogi mają kontakt z ziemią tuż przed wyprowadzeniem kopnięcia i w trakcie). Nie z wyskoku (nogi nie mają kontaktu z ziemią [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-12-21 10:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wizualizacja a SW?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] językiem starożytne techniki. Miał do nich obiektywne i racionalne podejście. Oczywiście próbowałem coś z tego ćwiczyc,ale trochę za dużo materiału i niewiedziałem od czego zacząć. Pózniej trafiła mi się okazja wyjazdu do Chin. Zacząłem szukać człowieka który mógł by mi wyjaśnić te sprawy. Nie jest to łatwe,naprawde nawet tutaj niewiele [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4246 Data: 2004-04-05 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ROZSTĘPY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jestem w twoim wieku i od 2 lat mam takie ozstepy na plecach. Zrobily mi sie zanim nna silke zaczelem chodzic. nic na to nie poradzisz. dwoch kumpli u mnie tez tak maja. ja mam 184cm, kumpel 195cm a drugi tylko 174 i tez je ma. Nie wiem od czego to zalezy. pewnie jakis niedobor witam ze skora jest slabo ciagliwa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2004-05-26 09:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Strzela w stawach, to chyba od czego innego jest uzaleznione niz od ich regeneracji. Oczywiscie jesli chodzi o jakis preparat to postawilbym na glukozamine, jesli mozesz przeznaczyc wieksze fundusze to arthroblock.

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-01 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • A te klucie to od czego jest? od cisnienia wiekszego?? Bo mnie kluje po kawie, efce....itp

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 04:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czerwony kolor nie świadczy o wiedzy (czesto) tylko o tym ze sie na forum pracuje - czyta ******ły , czasami kasuje posty co do banów - to chyba tylko jak ktoś sobie jaja ewidentne robi co do stóp phantom666 napisz od czego boli i która noga ogólnie pewnie jakiś miesień odwodzący paluch ... smaruj ketoprofenem - moze w koncu przestanie boleć !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2004-07-25 22:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co dla 35 -latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuna niedlugo mi zeby wypadna ze starosc na silowni a tu mi pisza o braku doswiadczenia :D od czego mam te opienki zamiast pieknych klow ??:D od rozgryzania meandrow zelaza w sztandze :D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2005-03-02 13:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz co ja tą maść to miałam od CIoci i nie pamietam nazwy;/ ale smaruj trybiotykiem i jesli Ci za jakies 1-2tygi nie przejdzie to idz do lekarza;> a od czego CI sie to paprze dopiero przekułas??:>

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-11 19:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 16lat i 130kg na klate

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No wyniki silowe moge uwierzyc bo sam przy 65kg cisne 120kg ale w lape 44cm na sucho po roku, juz ciezko uwierzyc. No jeszcze zalezy od czego zaczynal ale przeciez w wieku 15lat bez cwiczen nei mogl zaczynac od 35cm

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12280 Data: 2005-10-06 16:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DOWNLOAD

    Post
    Piłka Nożna

    2 za***iste filmiki: powiedzcie mi od czego to sie odbija bo chyba od poprzeczki ale ****a to niemozliwe http://video.google.com/videoplay?docid=-1483670761495213547&q=ronaldinho i drugi: http://video.google.com/videoplay?docid=-4505462782975458603&q=footb

    Odpowiedzi: 1716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 12:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja mam taki troche inny kłopot tzn, tez mam mało zarostu mając 19lat, a jak już coś urośnie np na brodzie to nie czarne tylko blond od czego to zależy ?? musze stwierdzić głupi fakt ze brałem teścia i byłem jakis czas zablokowany ale juz sie odblokował sam organizm mozliwe ze przez to powstaly jakies zaburzenia hormonalne?? zatrzymalem sie w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 04:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wiem od czego mogą być te syfy;] ale niesą, zawsze je mam od wiekszej ilosci białka na plecach i łapach. no konkretnie u ciebie wymiary i siła. a jaki cykl zarzuciłes jesli mozna wiedziec?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-30 10:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)